Les soins

Parce que chaque enfant est unique, que chaque parent porte sa propre réalité, ses valeurs et son histoire…

Je propose différents formats d’accompagnement, pensés pour s’adapter à votre rythme, à votre quotidien et à ce que vous vivez en ce moment.

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Coaching

70€
  • Durée : 2h00
  • Une problématique
  • 100% personnalisé
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Accompagnement Global

250€
  • Durée : 5h00 sur 3 RDV
  • Plusieurs problématiques
  • 100% personnalisé
  • Avec ajustements
  • Astreintes comprises
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Atelier

20€
  • Durée : 1h30
  • Un thème au choix
  • 2 à 10 personnes max.
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Soutien au deuil périnatal

25€
  • Durée : 1h à 1h15
  • Ecoute et soutien
  • Solo ou en couple
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accompagnement global

Un suivi en trois temps, pensé pour aller plus loin et ancrer les changements dans la durée. Ici, on ne se concentre pas seulement sur un “problème”, mais on prend en compte la situation dans son ensemble — parce qu’en parentalité, tout est souvent lié : le sommeil, les émotions, l’épuisement, la relation au sein du couple, etc.

C’est un accompagnement plus profond qui demande un vrai investissement personnel et financier. Une envie sincère de faire évoluer les choses, une volonté de changement. Et si vous êtes deux à élever votre ou vos enfants, alors la présence au rendez-vous des deux parents est essentielle.

Concrètement :

  • 3 rendez-vous étalés sur 6 mois.
    • En téléconsultation partout en France et à l’étranger
    ou
    • En présentiel sur Hyères. Trois lieux de rendez vous possible
  • Astreinte WhatsApp entre les séances pour ne pas rester seul face à vos doutes
  • Questionnaire à remplir et me renvoyer une semaine avant notre premier rendez vous
  • Plan d’action ajusté à chaque étape.

Pourquoi ?

Vous êtes à bout de force.

Vous avez besoin d’être d’avantage soutenu, d’en savoir plus, de comprendre…

Vous ressentez une difficulté récurrente qui impacte votre dynamique familiale.

Vous êtes prêt à travailler sur vous-même et sur le mode de fonctionnement familial.

Ma méthode : Avancer ensemble, en douceur, sans stress inutile ni pour vous ni pour votre enfant. Avec des pistes adaptées à ce que vous vivez vraiment.

“Des parents qui vont bien, c’est souvent le point de départ pour des enfants qui grandissent sereinement.”

  • Pour qui ?

Tous les parents, solo ou en couple, les co-parents, les parents adoptifs, les familles d’accueil, les grand parents, les futurs parents, les futurs parents en parcours PMA, GPA…

  • Déroulement

Avant le rendez-vous : Vous recevrez un long questionnaire à remplir et me renvoyer quelques jours avant notre rendez vous.

Le jour du rendez-vous, nous discuterons ensemble de votre situation globale. Il y aura un apport d’information fiable, concrète et scientifique. Je vous donnerai alors des pistes de reflexion que nous traiterons directement sur place pour que déjà vous puissiez mettre en pratique quelques petites astuces afin de vous sentir mieux à la maison.

A la fin du RDV : Vous recevrez par mail des outils et votre plan d’action.

La différence est que nous nous reverrons deux autres fois pour faire le point et ajuster les moyens mis en place en fonction de vos besoins et votre réalité.

Vous ne serez pas seul après la fin de notre accompagnement, je vous propose une astreinte en cas « d’urgence » par WhatsApp qui prend effet dès notre premier rendez-vous, et pour 8 mois.

  • Durée :

5h réparties sur 3 entretiens (2h/1h30/1h30).

  • Tarif :

250€ (astreinte comprise)

coaching ponctuel

Un temps pour extérioriser ce qui ne va pas, prendre du recul, analyser, comprendre de manière rapide et concrète.

Cette parenthèse permet de faire le point, débloquer une situation et obtenir un éclairage sur une problématique ciblée.

C’est donc idéal pour des parents qui ont déjà des bases solides, car le risque est de régler un problème en surface sans traiter les causes profondes.

Parfois, certaines situations nécessitent un suivi et un ajustement dans le temps. Si vous ressentez le besoin de poursuivre avec un accompagnement global, reportez-vous au “déroulé de la séance” ci dessous. Si vous êtes deux à élever votre ou vos enfants, alors la présence des deux parents au rendez-vous est essentielle.

Concrètement :

  • 1 séance de 2h
    • En téléconsultation de partout en France et à l’étranger
    ou
    • En présentiel sur Hyères. Trois lieux de rendez vous possible
  • Questionnaire à remplir et renvoyer une semaine avant notre premier rendez vous.
  • Plan d’action envoyé par mail après notre rendez vous.

Pourquoi ?

Vous êtes à bout de force.

Vous êtes prêt à travailler sur vous-même et sur le mode de fonctionnement familial.

Votre dynamique familiale est impactée par un problème comme les troubles du sommeil de votre enfant, l’apprentissage de la propreté, la place des grands-parents, trop ou pas assez d’écrans à la maison, et tant d’autre tracas du quotidien…

Ma méthode : Avancer ensemble, en douceur, sans stress inutile ni pour vous ni pour votre enfant. Avec des pistes adaptées à ce que vous vivez vraiment.

“Parce que quand un parent se sent soutenu, entendu, respecté… tout l’équilibre familial peut s’apaiser.”

  • Pour qui ?

Tous les parents, solo ou en couple, les co-parents, les parents adoptifs, les familles d’accueil, les grands-parents, les futurs parents, les futurs parents en parcours PMA, GPA…

  • Déroulement

Avant le rendez-vous : Vous recevrez un long questionnaire à remplir et me renvoyer quelques jours avant notre rendez vous.

Le jour du rendez-vous, nous discuterons ensemble de votre situation globale. Il y aura un apport d’information fiable, concrète et scientifique. Je vous donnerai alors des pistes de réflexion que nous traiterons directement sur place pour que déjà vous puissiez mettre en pratique quelques petites astuces afin de vous sentir mieux à la maison.

A la fin du rendez-vous : Vous recevrez par mail des outils et votre plan d’action.

Si vous ressentez le besoin de se revoir en accompagnement global dans le mois qui suis le coaching, la séance sera déduite.

  • Durée :

1 séance de 2h00

  • Tarif :

70 €

ateliers « à la carte »

Carousel Ateliers

Un espace pour votre couple ou en collectif pour s’informer, comprendre, trouver des réponse, partager son expérience autour d’un thème.

Concrètement :

  • 1 séance d’1h30.
    • En visioconférence partout en France et à l’étranger.
    ou
    • En présentiel sur Hyères. Trois lieux de rendez vous possibles

Pourquoi ? Pour qui ?

Pour toutes les personnes curieuses de mieux comprendre le monde de l’enfant… et celui des parents !

Que tu sois :

  • en train de rêver à un futur bébé,
  • en plein parcours pour le faire arriver,
  • enceinte jusqu’au cou ou tout juste parent,
  • à la tête d’une joyeuse fratrie,
  • fraîchement promu.e. au rang de grand-parent (félicitations !)
  • ou même une nounou au grand cœur,

ces ateliers sont faits pour toi.

Pas besoin d’être un expert, juste l’envie d’apprendre, de réfléchir, et de t’outiller pour accompagner au mieux les petits humains qui t’entourent.

  • Déroulement

En petit groupe de 2 à 10 personnes
Collation offerte
Inscription obligatoire

  • Durée :

1h30

  • Tarif :

20€ par personne

soutien au deuil périnatal

Un espace pour votre couple ou en collectif pour s’informer, comprendre, trouver des réponse, partager son expérience autour du deuil.

Concrètement :

  • 1 séance d’1h00 à 1h15.
  • En solo ou en couple.
    • En téléconsultation partout en France et à l’étranger.
    Ou
    • En présentiel sur Hyères. Trois lieux de rendez vous possible : “Voir Ici”
  • Pourquoi ? Pour qui ?

Pour toutes les personnes vivant ou ayant vécu une fausse couche, peu importe à quel stade, le deuil d’un bébé, d’une grossesse, d’un accouchement, de l’enfant parfait…

  • Pourquoi ?

Bénéficier d’une écoute extérieure, empathique et neutre.
Avoir un endroit pour déverser, extérioriser votre vécu.
Prendre du recul et analyser votre situation.
Apaiser votre souffrance par la parole.

  • Tarif :

25€ par personne

Possibilité de forfait pour les personnes qui ressentent le besoin de renouveler l’entretien